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肩こり＆腰痛を改善するストレッチポールをつかったエクササイズ
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やってみよう！！肩こり＆腰痛を改善する
ストレッチポールをつかったエクササイズ
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肩こりや腰痛に効く、ストレッチポールをつかったエクササイズを動画でご紹介します！
ストレッチポールはアサダ接骨院でも取り扱っていますので、ご希望の方はお気軽にご相談ください^^
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